酵素サプリランキング

【2019年】酵素サプリ人気TOP5!絶対にチェックすべき注目商品

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人気の市販酵素サプリを徹底比較

酵素ブームによって、今や数えきれないほどの酵素サプリが販売されていますが、「どれを購入すればいいのかわからない」と悩んでいるかたは多いのではないでしょうか?

そんな悩みを解決するために!この記事ではテーマごとに人気の酵素サプリをご紹介します。

この記事でわかること

  • 酵素サプリを選ぶコツ
  • 人気の酵素サプリ
  • 酵素サプリを活用したダイエット方法
  • 酵素サプリが向いている人の特徴

酵素サプリの選び方

次の3つのポイントを押さえると良い酵素サプリを購入できます。

  • 安全性
  • 商品の質
  • メーカーの信頼性

安全性

体内に取り入れる酵素サプリを選ぶ上で欠かせないのは、安全性です。

安全性を確認するためには

  • 原材料の産地
  • 添加物の有無
  • 天然由来の成分を使用しているか

を注意してみましょう。

商品の質

熱に弱い酵素は48度以上で加熱すると効果が減ります。しかし、酵素サプリのなかには48度以上で加熱した酵素を含んで販売されているものがあります。

たとえ、いくら安くても、見た目がよくても48度以上で加熱処置されているものに効果の期待はできませんので、気をつけましょう。

メーカーの信頼性

以下の4つのポイントを確認して見極めましょう。

  • 公式サイトで商品の説明を十分にしているか
  • 第三者機関による残留農薬や放射線量の検査をしているか
  • 口コミはいいか
  • 広告で誇大表現と感じる箇所はないか

公式サイトをみるときは、「成分」「原料の産地」「酵素の熟成方法」などを丁寧・明瞭に説明しているものは信頼性が高いです。

また、トラブル時の対応や返金・解約の方法もしっかりと確認しておきましょう。

口コミは、商品の効果、注意点、メーカーの対応などのリアルな声がわかりますので、購入の判断に迷ったときは参考にしてみてください。

口コミで高評価の人気の酵素サプリトップ5

利用者の口コミは、酵素サプリを選ぶ上で重要な判断基準になります。

1位:スルスルこうそ

  • 価格:初回990円(送料無料)
  • 内容量:62粒
  • 会社名:株式会社ジョイフルライフ

1日2粒で簡単&楽に続けられるスルスル酵素は、時間をかけて余分なものを溜め込みにくい体質を作ります。

スルスルこうそに含まれる小麦ふすま由来の植物発酵エキス、80種類の野草発酵エキスがお腹をスッキリした状態に導いてくれます。

総合評価:★★★★★5
食事を変えても、治らなかった便秘が改善しました。もっと早く知りたかったです。

総合評価:★★★★☆4
お通じがよくなり、毎朝、便がでることで脂肪がつきにくい体になりました。これからもお世話になります。

総合評価:★★★★★5
運動前に飲むことで、代謝があがってお腹全体がスッキリしました。

2位:酵水素328選生サプリメント

  • 価格:初回2,095円/2袋コース4,190円(送料無料)
  • 内容量:90粒
  • 会社名:株式会社 ジェイフロンティア

疲れ、肌荒れが気になる人に使ってほしい酵素サプリです。

酵水素328選生サプリメントは、328種類の植物発酵エキスを特殊製法のソフトカプセルで包み込むことで、生きた酵素を腸まで届けます。

総合評価:★★★★★5
今まで、ドリンクで酵素を摂っていましたが、カプセルなら軽くて持ち運べるので続けやすいです。

総合評価:★★★★☆4
はじめて1ヶ月で便秘知らずになりました!ありがとう!

総合評価:★★★★☆4
半年で4キロ減量しました!楽しめるファッションの幅が広がり、毎日が楽しいです。

3位:OM-X

  • 価格:980円(送料無料)
  • 内容量:7包(7日分)
  • 会社名:株式会社 オーエム・エックス

一般的な他の乳酸菌と比べて6.25倍の発酵力をもつ独自の乳酸菌を配合しています。

生きた酵素が腸まで届くので、便秘に悩むかたは試す価値アリです。

総合評価:★★★★☆4
ソフトカプセルで喉につかえないので、飲みやすいですね。

総合評価:★★★★☆4
朝の目覚めがよくなりました。排便もスムーズで1日のはじまりが気持ちいいです。

総合評価:★★★★☆4
便秘に困ってはいませんでしたが、OM-Xを飲んでからは腸内環境が整ったのか健康的な便が出るようになりました。

4位:丸ごと熟成生酵素

  • 価格:初回500円(送料無料)
  • 内容量:60粒
  • 会社名:株式会社ミーロード

ダイエットだけでなく、美容と健康にも効果的な酵素サプリです。

3年以上かけて発酵させて酵素は48度以上の加熱をせずに製造しているので安心して摂取できます。

5位:まあるい旬生酵素

  • 価格:初回907円(送料無料)
  • 内容量:60粒
  • 会社名:さくらフォレスト株式会社

カプセルではなく、丸剤タイプの酵素サプリです。

310種類の植物酵素と22種類の乳酸菌を贅沢に使っています。頑固な便秘を解決するのにもってこいの強い味方です。

「まずは、お試しから」と考える人におすすめの酵素サプリ

お試しからはじめたいと考える人におすすめの酵素サプリをご紹介します。

1位:丸ごと熟成厳選生酵素

  • 価格:初回500円(送料無料)
  • 内容量:60粒
  • 会社名:株式会社ミーロード

肌荒れが気になる人におすすめです。

酵素の働きを助ける補酵素(ビタミン・ミネラル)と120種類の天然植物を凝縮した酵素サプリです。

初回分は実質無料で、送料相当の500円のみです。

ワンコインではじめられるので、酵素サプリデビューにぴったりです。

2位:もっとすっきり生酵素

  • 価格:初回630円(送料無料)
  • 内容量:62粒
  • 会社名:株式会社メディアハーツ

便秘解消したい。本気で痩せたい!と思う人に人気の酵素サプリです。

2種類の乳酸菌を配合しており、1粒に500億個も含まれています。

3位:よくばりキレイの生酵素

  • 価格:初回630円(送料無料)
  • 内容量:60粒
  • 会社名:株式会社FORDELソリューションズ

他の酵素サプリを圧倒する563種類を酵素を配合しています。

成分は酵素だけでなく、乳酸菌とビフィズス菌も配合しているので効果への期待も高いです。

注目度高!麹系酵素サプリ人気TOP3

昔から日本で親しまれきた麹は、美容業界で注目されています。

1位:雑穀麹の生酵素

  • 価格:初回500円(送料無料)
  • 内容量:60粒
  • 会社名:株式会社モイスト

7種類の雑穀から生まれた麹酵素と111種類の野菜・果物から生まれた生酵素を含んでいます。

美容効果だけでなく、ダイエットサポート成分として茶カテキンやチアシードも豊富なので、本気だダイエットしたいと思う人におすすめです。

2位:こうじ酵素

  • 価格:初回500円(送料無料)
  • 内容量:62粒
  • 会社名:株式会社ビアンネ

栄養価が高い七穀米(米・大麦・あわ・ひえ・きび・タカキビ・紫黒米)と食物繊維を配合しています。

日本人の体に向いた麹酵素を凝縮しているので、スッキリ感がほしかたに、おすすめです。

3位:あまざけ美人酵素

  • 価格:初回500円(送料無料)
  • 内容量:93粒
  • 社名:リタマインド・ジャパン株式会社

ビタミンB、ポリフェノール、コラーゲンなど、美容効果が高い成分をたっぷりと使っています。

さらに、酸や熱に強いエンザミン酵素を配合。生きた酵素を体内に届けるので健康維持としても価値が高いサプリです。

酵素サプリ活用ダイエット

基本的な飲み方

健康的にゆるやかにダイエットしたい人は、特別な方法で飲む必要はありませんが、ダイエットを意識しない食事をしないようにしましょう。

酵素サプリは飲むタイミングによって、効果に違いがでます。基本的には消化・吸収をサポートする食前に飲むのがおすすめです。

【飲むタイミングによる効果の違い】

  • 食前:消化・吸収をサポート
  • 運動前:脂肪燃焼アップ
  • 就寝前:便秘解消や美肌目的

ファスティング

ファスティングは短期で体重を落としたいときに効果的です。

週末の2〜3日間を酵素と水分だけにすることで胃腸が休まり、デトックス効果を実感できます。

ただし、水分補給を怠ると脱水症状や熱中症になる可能性があるので、体調に気をつけながら行ってください。

1食置き換えダイエット

3食のうち1食を酵素サプリに置き換えるダイエット方法です。

カロリーが低い酵素サプリを食事がわりにすることで、摂取カロリーを抑えるので、効率的に痩せたい人は試しみてはどうでしょうか?

酵素サプリが向いている人の特徴

  • 胃腸の調子が悪い
  • 太りやすくなった
  • 脂肪が落ちにくくなった
  • 便秘が治らない
  • 疲れが翌日まで残る
  • 肌荒れが気になる

以上の特徴に当てはまるかたは「代謝低下」をしている可能性があります。でも、酵素サプリなら代謝向上をサポートしてくれるので体の悩みの解決の強い味方になります。

酵素サプリでダイエットを楽しくしよう

数ある酵素サプリから人気が高いものをご紹介しましたが、試したいと思える酵素サプリは見つかりましたでしょうか?

酵素サプリは、あなたの体と毎日を変えてくれる力を持っています。

価格やサービスはもちろん大事ですが、何よりもあなたの目的と体を一番に考えてベストな酵素サプリを手に入れてくださいね。

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